教师代表在老教师退休仪式发言

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往昔，你们的时间总是被应做之事填满，如今，你们终于可以卸下工作的疲惫，随心所欲地去做自己喜欢的事情。回想过去，年幼时，为了学业、理想和成长而努力；参加工作、成家立业后，为了事业、生活和家庭而奔波。现在退休了，该为谁而活呢？据我所知，许多退休后的教师，大多为了子女而活，照顾孩子的家庭，让自己的孩子能安心工作。这固然无可厚非，但我想说的是，退休后，真的应该为自己而活，规划好未来的十年、二十年、甚至三十年的生活。趁着身体还健朗，趁着旅游淡季，省钱又省心，何不走出家门，去看看祖国的大好河山。在自己向往的地方小住一段时间，欣赏不同的风景，感受不一样的生活。

同时，我也在此斗胆向两位优秀的老教师、老大哥提出两点要求和一点请求。首先，爱惜自己，注重养生，锻炼好身体。生活中要顺其自然，少生气，心胸豁达。不要过于在意儿女的事情，儿女自有儿女的福分。有时候，内心的豁达比身体的健康更为重要。就像我，才53岁，手就已经开始不停地抖动，医生说是帕金森病。先是左手抖，三到五年的蜜月期后，就发展到右手抖、腿抖，容易摔倒。去年，我尝试了各种治疗方法，按摩、吃西药、吃中药、针灸，一年用药不断，花费了一两万，却收效甚微，甚至还有加重的迹象。在教室上课指向黑板时，手依然抖动不止，下面还有调皮的学生模仿，我也无可奈何，真是有种“南村群童欺我老无力”“归来倚帐自叹息”的无奈。简言之，第一点要求就是希望两位大哥保持健康，珍惜自己的身体，保持健康的生活方式。

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